Čokoládové ovesné kupky

Mňam. Výborné. Nelze nic víc dodat. Jen snad… Klidně udělejte dvojitou dávku. Suroviny: 1 avokádo 1/4 š nepraženého kakaa (nebo karobu)* 1 člž vanilkového exktraktu sladidlo podle chuti 1/3 š sušeného kokosu 1/3 š ovesných vloček 2 plž kokosového oleje slunečnicová semínka dle chuti Postup: V robotu zpracujte avokádo, kakao…

Číst dále

Marma Therapy I (training in Prague, Czech Republic)

Marma points – diagnostics, therapy, manipulation A unique opportunity to study with a true master in the field, Dr. Neel Venugopal Next training will open in 2019 The training will be in English with Czech translation. We meet every day (from Wednesday till Sunday) from 10:00 a.m. till 6:00 p.m. with…

Číst dále

Jak na dobré trávení (přednáška)

sobota 3. 9. 2016 od 14:30 do 17:30 hod. Klimentská 50, Praha 1, místnost Krb Naše celkové zdraví se odvíjí od zdraví trávicího systému. Proto řadu sobotních přednášek otevíráme právě tímto tématem. Podle účinnosti trávení a vylučování tělo dokáže či nedokáže zpracovávat živiny z potravy a odvádět toxiny z těla….

Číst dále

Jóga pro zdravá prsa (seminář)

sobota 3. 9. 2016 od 9:30 do 12:30 hod. Klimentská 50, Praha 1, místnost Krb Podle kundaliní jógy má má žena dva energetické oblouky. Stejně jako u muže vede jeden okolo čela od ucha k uchu a je známý jako aureola. Žena má však ještě druhý, který spojuje její prsní…

Číst dále

O kundaliní józe na rádiu Wave

Učitelka Šárka Kamalpreet Handlová hovořila na téma kundaliní jógy v rozhlase. Rozhovor si můžete poslechnout zde.      

Číst dále

Krok za krokem do světla

Zimní slunovrat 18. – 20. prosince 2015 Kde: Váňův statek, Dubovice 21, 393 01 Pelhřimov www.vanuv-statek.cz Od zimního slunovratu postupně prozařuje planetu Zemi více a více slunečních paprsků. Končí tím doba, kdy se dny zkracovaly ve prospěch temné noci. Podobný proces probíhá v našem nitru, z obtížného, temného období nacházíme cestu ven….

Číst dále

Meditace antar naad mudra

Tato meditace otevírá čakry a zvyšuje citlivost celého těla na proud vnitřního zvuku. Je základem a východiskem všech ostatních manter. Zvuk SA vyjadřuje Nekonečno, celek, Bůh; zastupuje prvek éteru/prostoru; je počátkem a zároveň obsahuje všechny ostatní účinky. Dosahuje jemněhmotné sféry a překračuje ji. Slabika HAR představuje tvořivý aspekt země. Má hustotu a hutnost….

Číst dále

Jemná jóga

Aktuální rozvrh & rezervace *** Cvičení pawanmuktasana z tradice hathajógy učí plynulému a rytmickému pohybu v harmonii s dechem a beze snahy dosáhnout určitého cíle – učí nás soustředit se na přítomný okamžik. Zlepšuje oběhový systém a v konečném výsledku i oběh prány. Cvičí svaly, aby byly lépe připraveny na změnu….

Číst dále

Kundalini jóga pro začátečníky

Aktuální rozvrh & rezervace *** Pojďme na to pěkně od začátku, polehoučku, pomalinku, ale s opravdovým nasazením. Projdeme spolu hodinami uvolněnějšími, protahovacími, lehčími i zpocenějšími. Vždy se prostřednictvím dechu podíváme, jak na tom jsme, zregenerujeme se v relaxaci a zastavíme při meditaci. Naučíme se základům kundalini jógy, které můžeme rozvíjet a prohlubovat po zbytek života….

Číst dále

Kundalini jóga pro těhotné

Aktuální rozvrh & rezervace *** „Když se dítě chystá na svět, je to podobné, jako když hodíme kamínek do jezera. Na hladině se vytvoří vlnky, které se dotknou nejenom vaší vlastní existence, ale také nejbližší rodiny, přátel, širšího okolí a v podstatě celé planety.“ (Gurmukh) Soustředění, meditace a zaměření pozornosti při…

Číst dále