Těhotenská kundaliní jóga

Pokud nejste zapsáni na celý kurz, pak se na jednotlivé lekce hlaste min. dvě hodiny předem na e-mailu veronikasilar@gmail.com nebo zprávou SMS na tel. 774 837 862. 

Těhotenství je čas, kdy potřebujeme klid i sílu. Nejenom tyto aspekty skvěle rozvíjí kundalini jóga podle Yogi Bhajana pro těhotné. Každá lekce zahrnuje cvičební sestavu (kriji) přizpůsobenou pro těhotné, která posílí tělo, uvolňující relaxaci a nakonec meditaci, často doprovázenou zpěvem mantry. Tak můžeme dosáhnout slastného prožitku plynutí, který pocítí i vaše miminko.

Pouze symbol_cropped

Lekcemi vás provází…
Veronika Damanpreet Kaur Šilarová žije jógou a ájurvédou. Věří, že životních změn se dá dosáhnout především na základě jemnosti, lásky, porozumění a radosti. Je certifikovanou lektorkou kundaliní jógy podle Yogi Bhajana a hatha jógy (RYT 200). Pomáhá lidem nalézat životní cestu, po které mohou sami kráčet, aby jim bylo dobře. Nabízí osobní konzultace. Podrobněji…

Cena
i) Jednorázové vstupné: 120,- Kč
ii) Permanentka na tento kurz platná do 6. února 2020. Permanentky lze za poměrnou částku zakoupit kdykoliv v průběhu vypsaného kurzu. Odečítá se 25 % z ceny lekcí zbývajících ve vypsaném kurzu.

 

Pouze symbol_cropped

Související:

  • Pokud nejste zapsáni na celý kurz, pak se na jednotlivé lekce hlaste min. dvě hodiny předem na e-mailu veronikasilar@gmail.com nebo zprávou SMS na tel. 774 837 862.  Lekce jógy vedené na židlích pro všechny, kdo cítí nějaké fyzické omezení či se jim nepohodlně sedí na zemi. Praxe jógy nikoho nevylučuje. Budeme dýchat, cvičit…
  • Kundalini jóga podle Yogi Bhajana je vědou mysli a těla na pozdvihnutí ducha. Nemá hranic a nerozlišuje. Proto se hodí pro všechny, je univerzální a „bez vyznání“. KJ je určena pro praktický, skutečný život lidí, kteří mají rodinu a práci. Odmítá celibát či stranění se společnosti. KJ přináší člověku osobní a…
  • Kundalini jóga podle Yogi Bhajana je jogínská tradice, která kombinuje dechové techniky, fyzické cvičení, relaxaci, meditaci a mantry. Pomocí těchto technik kundalini jóga záměrně a vědomě pracuje s energií – s jejím vytvářením, směrováním a rozváděním v těle. KJ je bezpečný způsob, jak stimulovat vlastní přirozené zdroje a dosáhnout zdraví, štěstí a celistvosti na…