Posilování imunity podle ájurvédy a jógy – webináře zdarma

Posilování imunity je aktuální téma – nejenom vzhledem k výjimečné aktuální situaci, nýbrž i v každoročních přechodových obdobích, jako jsou přelom zimy a jara a pak podzim.

Ano, péče o imunitu je záležitost spíše dlouhodobá, ale proč nezačít zrovna teď?! Každý krok správným směrem je dobrý.

Připravila jsem pro vás dva webináře v délce 45 minut vycházející z (kundaliní) jógy a ájurvédy na téma, jak se o sebe a svou imunitu vhodně starat.

1. Posilování imunity – životní styl

středa, 18. 3. od 20.00 hod.

Zde se budeme zabývat prostředky, do nichž musíme investovat „pouze“ svůj zájem, vůli a čas a nikoliv finance, tedy především každodenními návyky.

2. Posilování imunity – ájurvédské postupy a recepty

ZMĚNA! středa, 1. 4. od 20.00 hod.

Ájurvéda je tradiční indická medicína, která člověku pomáhá již tisíce let a výrazně se zaměřuje na prevenci. Povíme si o účinných ájurvédských prostředcích, které jsou u nás běžně dostupné a finančně nenáročné.

Přihlásit se můžete pomocí níže uvedeného formuláře. Před konáním webináře vám zašlu odkaz na online setkání.

Plánuji pořídit nahrávku webinářů, kterou budete moci zhlédnout i později. Můžete se tak přihlásit, i když nestihnete uvedené termíny.

Webináře vede Veronika Šilarová.