NAŠE KUCHAŘKA
PODLE PRINCIPŮ KUNDALINÍ JÓGY
Milé jogínky a jogíni,
všichni určitě máme pár receptů, které povznášejí naše chuťové buňky i duši…
Inspirovaná nápadem Guru Sansar Kaur jsem se rozhodla dát dohromady kuchařku kundaliní jógy. Mohou do ní přispět všichni příznivci obeznámení s principy výživy ve stylu kundaliní jógy podle Yogi Bhajana.
Pošlete mi vyzkoušené recepty, které patří mezi perly vaší kuchyně. Máte-li k dispozici, připojteobrázek dokončeného pokrmu. Pokud chcete, napište pár vět o sobě a o tom, co děláte, případně uveďte webové stránky. Můžeme se tak i více seznámit mezi sebou.
Soubor vašich receptů zpracuji do pěkného PDFka a na jaře 2015 rozešlu přispěvatelům. Pokud to pěkně vyjde, navrhuji, abychom kuchařku pak dali volně ke stažení a k šíření zdarma.
Krátce a souhrnně:
- kuchyně: vegetariánská, veganská, vitariánská (živá strava, raw food)
- pošlete max. 2 libovolné recepty, které jste sami vyzkoušeli a jsou podle vás nejlepší 😉
- připojte obrázek dokončeného pokrmu
- napište pár vět o sobě
- termín pro zaslání receptů formací: 31. ledna 2015
- VŠE ZAŠLETE NA E-MAIL: veronikasilar@email.cz
- plánovaná doba vydání kuchařky: jaro 2015
Tuto výzvu šiřte dalším lidem a na dalších místech, jak uznáte za vhodné.
Sat Nam,
Veronika Šilarová
Související:
Kundalini jóga podle Yogi Bhajana je vědou mysli a těla na pozdvihnutí ducha. Nemá hranic a nerozlišuje. Proto se hodí pro všechny, je univerzální a „bez vyznání“. KJ je určena pro praktický, skutečný život lidí, kteří mají rodinu a práci. Odmítá celibát či stranění se společnosti. KJ přináší člověku osobní a…- Kundalini jóga podle Yogi Bhajana je jogínská tradice, která kombinuje dechové techniky, fyzické cvičení, relaxaci, meditaci a mantry. Pomocí těchto technik kundalini jóga záměrně a vědomě pracuje s energií – s jejím vytvářením, směrováním a rozváděním v těle. KJ je bezpečný způsob, jak stimulovat vlastní přirozené zdroje a dosáhnout zdraví, štěstí a celistvosti na…
- Přijďte z vlastního zájmu a v pohodlném oblečení, nejlépe z přírodních materiálů. Přineste si podložku a případně polštářek na sezení. Při relaxaci přijde vhod přikrývka. Pamatujte na láhev s vodou. Ničeho se neobávejte. Všechny lekce kundalini jógy jsou určeny pro začátečníky i pokročilé. Lekce jsou vhodné pro muže i ženy bez ohledu na věk…