Srdečně vás zvu na nový
cyklus 8 lekcí kundalini jógy podle Yogi Bhajana a principů ajurvédy
La dolce vita
Jak žít sladký život bez cukru
(Lekce lze navštívit i jednotlivě)
Tento cyklus je určen pro všechny, kteří tuší, že skutečnou lásku ve svém životě hledají v různých náhražkách, v nichž však nikdy nemohou nalézt hluboké uspokojení.
Náhražkou pravé lásky často bývá alkohol, drogy, sex, práce, závislost na druhých nebo na určitých vzorcích chování a v neposlední řadě jídlo a sladkosti. Proto velkou část kurzu věnujeme výživě a vědomému stravování.
Kurz se výborně hodí pro diabetiky 2. typu, protože překroucený vztah k sebelásce je často jednou ze symbolických příčin tohoto stavu.
V průběhu kurzu vám nabídnu techniky, sestavy cvičení a meditace z tradice kundalini jógy a tipy podle ajurvédy, které nám osvětlí, čím skutečnou sladkost ve svém životě nahrazujeme, pomohou probudit naše srdce a přiblížit se ke zdroji lásky.
Lekce jsou určeny pro muže i ženy, bez ohledu na věk a kondici. Pokud máte nadváhu, nemějte obavy, cvičení se dá přizpůsobit každému.
Čas a místo konání:
Studio Nuevo, Senovážné nám. 6, Praha 1, horní sál
Od 2. října 2014 do 20. listopadu, vždy ve čtvrtek od 17.30 do 19.00 hod.
Cena:
1200,- Kč za celý cyklus osmi lekcí, nebo 180,- Kč za jednotlivou lekci
Lekce vede Veronika Damanpreet Kaur Šilarová: „Věřím, že život je klikatá cesta, po které někdy jdeme dopředu a jindy se cítíme ztraceni. Kundalini jóga a ajurvéda mi pomáhají nacházet směr a navracet se k němu, když zabloudím.“
Související:
Listopad nás přivádí zpět domů. Stále se můžeme těšit z hojnosti nedávno sklizených plodin a jídla. Načasování je to dokonalé, jelikož si potřebujeme vybudovat dostatečné energetické zásoby, rozuměj tuk, na zimu. Tuková vrstvička nám pak v nejchladnějších měsících poslouží jako izolace. Vnějšímu světu vzdáváme díky za výživu a pospolitost, ve…
„Zasej myšlenku a sklidíš čin. Zasej čin a sklidíš zvyk. Zasej zvyk a sklidíš charakter. Zasej charakter a sklidíš osud.“ (indický filosof Svámi Šivananda) Na tomto tříhodinovém semináři budeme pracovat s tzv. sankalpou – záměrem. Je to krátce, přímo, pozitivně a v přítomné čase vyjádřená skutečnost, které chceme ve svém životě dosáhnout.…- Kundalini jóga podle Yogi Bhajana je jogínská tradice, která kombinuje dechové techniky, fyzické cvičení, relaxaci, meditaci a mantry. Pomocí těchto technik kundalini jóga záměrně a vědomě pracuje s energií – s jejím vytvářením, směrováním a rozváděním v těle. KJ je bezpečný způsob, jak stimulovat vlastní přirozené zdroje a dosáhnout zdraví, štěstí a celistvosti na…