Aktuální informace a termíny naleznete zde.
Základní info
Krátké rozehřátí, relaxace a hlavně meditace z tradice kundaliní jógy podle Yogi Bhajana.
Vhodné pro všechny bez ohledu na zkušenosti.
Zdarma a volně.
Každou středu od 18.30 do 19.30 hod.
Setkání na Zoomu (stejný odkaz pro všechny termíny a aktivní v daný den a hodinu živého vysílání):
https://us02web.zoom.us/j/84772987082?pwd=T0toSEVOT2tDRmE2bUFKS1pBbjlDUT09
Meeting ID: 847 7298 7082
Passcode: 710827
Facebook (pouze živě v daný den a hodinu živého vysílání a nejistě, tj. Zoom je jistější): https://www.facebook.com/jogaaajurveda
Jak se připravit na meditační setkání?
Připravte se jako na běžnou lekci jógy. Mějte při ruce vše, aby vám bylo dobře:
- deku, kapesníky, jógovou podložku, polštářky, židli, vodu, teplé ponožky, pohodlné oblečení;
- soukromí, příjemné osvětlení v místnosti.
Meditaci můžete bez problémů praktikovat vsedě na židli. Obvykle však proběhne i relaxace vleže – proto si připravte i místo, kam si budete moci pohodlně lehnout a přikrýt se.
Archiv
Pokud chcete získat přístup do členské sekce s archivem nahrávek a doprovodných materiálů, registrujte se zdarma níže.
Související:
Z knihy Kundaliní jóga jako cesta duše od Satyi Singha, vydané v péči nakladatelství Grada, jsem tiše nadšená. Není v ní nic navíc. Je mistrně a úsporně napsaná, a přesto obohatí. Jak osobním příběhem autora, tak návodem pro vaši jógovou praxi, která vám může vydržet téměř na tři roky. Kniha…
Pravidelné lekce ve studiu Nuevo SE NEKONAJÍ v pondělí 11. 8. 2014 a v úterý 12. 8. 2014.
Červenec a srpen 2014 Lekce kundalini jógy PONDĚLÍ – 17.30 – 19.00 hod. Senovážné nám. 6, Praha 1 Studio Nuevo (vchodem do dvora) Cena: 180,- jednorázově (150,- Kč permanentka) ÚTERÝ – 12.00 – 13.00 hod. Senovážné nám. 6, Praha 1 Studio Nuevo (vchodem do dvora) Cena: 120,- Kč jednorázově Obě lekce jsou vhodné pro začátečníky!